söndag 13 september 2009

Skön söndag

Idag var det prognos "regnskvätt" så jag lämnade flyggrejerna hemma och hälsade på min flygkompis Henrik ute i Haga Norra. Vi tillbringade ett par timmar med att snacka lite allmänt men mest om flygning, olika flygresor i Frankrike, Schweiz och Sydamerika. Ja det finns många ställen att flyga på.....

Sen avbokade jag dagens träning och tog mig istället en liten middagslur - världens slöaste helg, men det behöver man ju ibland.

lördag 12 september 2009

Soft flygning

Egentligen hade jag inte tänkt att flyga idag, sådär prognos och jag var väldigt trött. Flera nätter av allt för lite sömn resulterar i en trött och cranky Sofia. Men såklart om möjlighet till flygning finns så är man ju inte svårövertalad. Så när Tomas erbjöd skjuts så åkte med ut till Härkeberga.

När det inte är mycket termik i luften är det inte tal om några långa distansflyg, men däremot blir det lite sköna "sås-flyg" - bara glida omkring i luften och njuta. Andra och sista flyget så hittade jag lite stigande luft vid en trädridå. Det var mer en hangeffekt kommer av stark vind. Detta höll mig uppe lite längre än ett bara ett nedflyg - härligt! Vi nöjde oss med två flyg, köpte en magnum på vägen hem.

/Sofia

torsdag 10 september 2009

Vilodag och chokladpudding

Idag blev det ingen träning, var alldeles trött i kroppen efter 3 dagars hård träning - kroppen måste få vila också. Men en skön promenad hem från jobbet blev det i hösten/sensommarsolen. High light på en lugn arbetsdag var chokladpudding med grädde som var veckans torsdagsefterrätt. Och eftersom chockladpudding och grädde fullkomligen dryper av järn och kalcium så var det nog nyttigt för mig som lider av järn och kalciumbrist.....hahaha.

I helgen får vi se om det blir flygning, vår vinch (det som tar upp i luften så att vi kan flyyyyga) och prognosen verkar inte funka för grannklubbens fält. Ett alternativ till vinchflygning är att backglida från någon av Stockholms backar -vilket blir korta men ganska roliag flyg. Få se vad helgen kan bjuda på. Tror att jag kommer att sova i kapp lite sömn också......

//Sofia

onsdag 9 september 2009

Lite träning och sen lite god mat och vin

Idag körde jag lite Body Balance - ett yogaliknande styrkepass som faktiskt är helt fenomenal träning. Man får jättebra mag- och ryggmuskler utan att bli "biffig", men man blir stark. Jag fick faktiskt testa en balansövning hos min snälla naprapat Håkan häromdagen och han berömde mig för mina core-muskler, som faktiskt bidrar till bra balans.

Kvällen avslutades hemma hos Mary med lite medköpt god Thai-mat och lite gott vin. Det var så trevligt - länge sen vi umgicks trots att vi jobbar på samma ställe :)

Jag ska ju åka hem till Dalarna den 18-20 september och då ska jag passa på att ta en flyglektion med min kollega i Borlänge och flyga hans sportflygplan - ska bli jättekul :)

//Gonatt!

måndag 7 september 2009

Måndagsklättring!

Måndag - dags för klättring igen på Klätterverket! Idag körde jag med en ny klätterkompis som var några snäpp duktigare än jag är - mer flyt och mer teknik i sin klättring. Det gör ju också att man skärper till sin egen klättring - det är väl lite tävlingsinstikt också..... Men kul var det, man blir mycket bättre av att klättra med någon som är duktigare än en själv. Men väldigt slut också - för där teknik och "skills" tar slut - kickar envisheten in och då blir man alldeles slut.....

Kanske blir det lite mer klättring redan på onsdag! Nu dags för en varm dusch för mina ömma muskler - välförtjänt tycker jag :)

//Sofia

söndag 6 september 2009

Segelflyg-bilder :)

Nu är man hemma och pustar ut efter en intensiv helg på Långtora. Fortfarande med looparna som jag fick göra själv i gott minne - som att åka berg och dalbana i luften, udnerbart! Otroligt rolig flygdag och skoj fest, se lite bilder nedan

Dessa plan är ju så vackra med sin perfekta aerodynamiska form

Med bussen ut till flygfältet och flygdagen

Tandemekipage uppe i luften, segelflygaren Jeremy testar skärmflyg

Detta bogserplan ser till att ta upp segelplanen upp i luften

Mats D och Tord så och snackar lite skärmflyghistorier.......

Lennart, dagens flygledare Elias och Bertil Ivert efter sina flyg

Här går Anders igenom planet för att visa alla nyfikna skärmflygare hur ett segelflygplan funkar

Jag inför mitt flyg, det var sagt att jag skulle testa att loopa...... själv!!!

Att loopa ett plan var sååååå roligt och lite läskigt, men så coooool!

Partyfixaren för kvällens kräftskiva - vissa körde maskerad, andra hade missat det.....

Tobbe med imponerade förmåga att trycka i sig kräftor.......

Sjuuuuuuuuuuuung hopp fadderallanlej!

lördag 5 september 2009

Har loopat ett segelflygplan idag, 4,5 G, Ascool!

Nu är vi klara med dagen ute på Långtora där vi hann med ca 30 segelflyg och ungefär lika många skärmflygdrag :) En hel del logistik och säkerhet att hålla reda på när både plan och skärmar ska vara i luften samtidigt, men allt fungerade bra. Jag tror att jag måste ha varit en general i tidigare liv.....

Kl 18.00 var det dags för mitt flyg, avancerad flygning, dvs roliga övninagr i luften - allt från loopar till flyga rakt upp coh rakt ner - hur kul som helst. Det mest spännande var att jag fick ratta spakarna själv under några loopar och göra landningen. naturligtvis under överinsyn att mycket duktig instruktör, men ändå - ascoolt!

Nu är det dags för äckliga kräftor och lite partaj! Lägger ut bilder imorgon :)

//Sofia

fredag 4 september 2009

Sista förberedelserna....

Nu sitter vi ute på Långtora (Enköping), jag, Johan, Micke, Jeremy och fixar de sista förberedelserna inför flygdagen vi ska ha här ute imorgon. Vädret ser helt ok ut, inte massor av termikpuffar, men uppehåll och vind som funkar för flygning - thank God!

Ca 30 skärmflygare ska imorgon testa segelflyg. Själv har jag signat upp mig för avancerad flygning, dvs lite loopar, "Hammer heads" dvs först flyga rakt upp tills planet "stallar" sen rakt ner mot marken i hög fart - världens adrenalin kick-:) OM jag har tur kommer jag att få testa att göra en loop själv..... kul!

Imorgon blir det upp tidigt, 6:30 - för att fixa det sista sen kör vi igång kl 9.00 med lite säkerhetsgenomgång. Vi planerar det sista just hur skärmflygare och segelflygare skall samsas i luften och flygsa samtidigt utan missöden. Kl 19.00 blir det partaj med lite kräftor. Jag har köpt billigaste sorten, kinesiska för 49 spänn - hoppas det inte är för äckligt....hahaha

Gonatt!!

onsdag 2 september 2009

Snart är det dags för segelflyghelg!!

I helgen är det dags för vårt event som vi anordnar ute på Långtora, vi skärmflygare tillsammans med segelflygarna :)

Vi får testa segelflyg och de får testa att flyga i våra härliga skärmar och känna vinden i ansiktet när man flyger. Lite är det ju att ordna innan - ett fältteam, tandempiloter, fest, fixa utrustning - men det är alla fall många skärmflygare som har anmält sig - jättekul!

Nu är det bara att hoppas på att vädrets makter är med oss. Vissa prognoser visar på hyfsat väder men andra REGN!! Well, well som skärmflygare har man lärt sig att prognoser enbart är prognoser och inte alltid relaterar till det verkliga vädret. Mången gånger har det varit pissiga prognoser men fin-fint flygväder - och jag är en sann optimist :)

Förutom flyg hela dagen är det sen fest på kvällen ute på Långtora - ska bli trevligt! Detta blir nog min sista flyg-grej som jag arrangerar, sedan kommer jag att dra mig tillbaka och ägna mig min egen flygning istället efter 3 år i Cirrus styrelse och synnerligen aktiv och drivande i diverse roliga aktiviteter.

Jag längtar just nu efter att få flyga lite, så hoppas på bra flygväder i helgen..... längtar,längtar....

//Sofia

tisdag 1 september 2009

1 september, första dagen på hösten - bästa årstiden

1 september idag och hösten är officiellt här, även om just idag var mer som en varm junidag. Jag tycker hösten är den bästa av årstider, ofta soligt, lite kallare och luften blir fräsch igen och när löver vissnar så bjudern ju naturen på n helt underbar färgkavalkad. Man man kan börja använda "riktiga" kläder, gärna lite nyinköpta snygga höstkläder. Man har liksom samma förväntan som man hade inför skolstart som liten - med helt nyinslagna skolböcker. Det blir liksom en nystart men förväntningar om något spännande som kommer :)

Dessvärre mindre flygning, men kanske åker jag iväg på en flygresa en vecka eller helg :) Annars finns det ju tid för klättring och lote fotografering. Har precis dammat av min fina systemkamera - dvs ska köpa nya batterier till den

/Sofia