Träningslördag

Idag var det alldeles för blåsigt för flygning dessvärre, så jag bokade dubbelpass på Sats - enligt devisen "lagom är larvigt"!! Jag tog en prommis in till Stureplan (ca 45 min) och sen gick jag på ett pass som hette SATS Flow. Det är en blandning av Body Balance och Yoga fast mycket mer rörelser. Min inkompetens på koordination gjorde sig påmind. Speciellt jättekul idag då det var ett "invigningpass" och de hade en fotograf där som fotade non stop till SATS-magasin. Kul att vara med i tidningen när alla går åt ett håll och lilla moi åt ett annat, well well det gick faktisk mycket bättre på slutet ;)

Sen var det spinning, krävs ingen som helt koordination utan bara köra som ett as och svettas mycket - passar mig (köra hårt alltså, inte svettas)! Sen en prommis hem via Norrmälarstrand. Och ja, även via Benetton för att komplettera onsdagens köp til Höst-garderoben - nån måste ju hålla igång Sveriges konusmtion!!!! Det är väl det som kallas samhällsansvar??

Nu - hoppa in i dushen och preppa för middag med trevligt sällskap.

//Sofia