Tisdagar numera = Yoga

Jag har verkligen blivit hooked på Yogapasset på Sats Zenit på torsdagar! Tjejen som har passet ser så lugn, glad och fridfull ut och har en perfekt slät hud. Enbart det sistnämnda kan ju få en dam på lite drygt 30 år att bli inspirerad ;) Men skämt åsido - ett väldigt bra träningspass.

Dock har jag några tisdagar i rad haft ambitionen att springa en 30-40 minuter efteråt. Men då är ju klockan redan 20.00 och jag är rätt skön och såsig efter sista avslappningsdelen av på passet - så det har liksom inte blivit av.

Så nu har jag, inpirerad av en bekant som jag träffade på passet, bokat ett spinningpass som går innan och sen kör jag yogapasset. Så blir det 2 timmars fysisk aktivitet men väldigt olika typer av träning så det går nog bra. Jag ska testa alla fall :)

Men nu - ett bad, ett måste denna kalla vinterdag....huuuuhhh. När kommer våren???? Eller som en kund sa till mig häromdagen: "otroligt nu är det -20°C och fullt av snö trots att det är slutet av februari och om två månader ska man stoppa i båten i sjön". Ja, det får vi se.... Global warming känns alla fall väldigt långt borta....