Underbart yogapass

Idag var jag på ett underbart Yogapass på Sats Zenit! Tycker bara bättre och bättre om yoga faktiskt. Jag hade en helt hysterisk dag på jobbet, en dag när bara jobbar, och faktiskt nästan inte andas. Man glömmer nästan bort det.

Inom yoga är ju andningen väldigt central och det kändes väldigt skönt idag. Efter passet var jag skönt trött i musklerna och väldigt, väldigt avslappnad, nästan lite sömnig. Ett väldigt bra sätt att komma ner i varv på. Jag behöver nog det, jag är ju "naturligt speedad".

Efter kvällens avsnitt av "House" ska jag ta ett bad - ett skönt avslut på en skön kväll. Viktigt att njuta av livet - man vet ju aldrig hur länge man får "hålla på".