Mer om hjärnceller

Att vila kroppen är ju faktiskt lite skönt, men imorgon är det dags att träna igen. Då blir det lite löpträning på löpbandet på Sats. Förutom att man kan återbygga hjärnceller av löpning (vilket känns oerhört lugnade efter förra helgens konferens i Malmö) så får man tydligen ett högre IQ. Alla skäl i världen för att springa.

Mål imorgon: att springa en mil! Lite segt att göra på ett löpband, men man har ju stenkoll på fart, tid och resultat!

Jag har gluttat på värdret inför helgen. Lördag bjuder på nordvästlig vind vilket betyder att man kan backglida eller hangflyga från någon liten kulle eller klipphang här i Stockholm. Hoppas bara prognosen håller i sig :)